虚荣是什么意思（虚荣是人生的）

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虚荣是指表面上的荣耀，虚假的荣名，是一种追求虚表的性格缺陷，是人们为了取得荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种不正常的社会情感。如果有人问：“你虚荣吗？”相信大多数人都不愿意承认自己虚荣。

其实，虚荣心不少人都有。

在生活中，人们的虚荣体现在很多地方。比如，在我们身边经常有这样的人，样样要和别人比，比官位、比车子、比住房、比穿衣打扮等。

有的人并不富裕，却硬要打肿脸充胖子，借债也要弄得更豪华气派，结果债台高筑，苦不堪言。还有的人得到一点荣耀，取得一点成就，就自以为了不起，趾高气扬。更有甚者，本事没有多大，却傲气冲天，用自己的长处比别人的短处，以显示自己与众不同。

虚荣心强的人，其实活得很累，因为他是生活在极度的自信和极度的自卑之间，没有中间地带。“死要面子活受罪”，这是句传统老话，很大程度上概括了这种人的心理和行为。正如有人说：“虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。”

一个人在虚荣心的驱使下，为了表现自己是多么能干、多么有智慧，常常会自不量力。这就像一个人本来只能扛五十斤小麦，可一看别人能扛八十斤，为了不输面子，就硬说自己能扛一百多斤，然后生生地就把一百多斤的小麦放在了肩膀上。在别人的叫好声中，他要承受的痛苦只有他自己知道。这样打碎了牙往肚里咽，何必呢？

有一只雄孔雀的长尾闪耀着金黄和青翠的颜色，画家们都难以描绘。

它生性忌妒，看见穿着华美的人就追啄他们。孔雀很爱惜自己的尾巴，在山野栖息的时候，总要先选择搁置尾巴的地方才安身。有一天下大雨，大雨打湿了它的尾巴，捕鸟人就要来了，可是它没有选择逃走，而是望着自己美丽的长尾巴，不肯飞走，结果被捕鸟人捉住了。

孔雀因为太虚荣，牺牲了自己的生命和自由。虚荣心是最害人的，要想让自己活得快乐、轻松，必须从心里认清它的实质，努力摆脱和远离它。

不得不说，虚荣是人生的毒药，它腐蚀你的现在，更会毁了你的未来。它会让你在不知不觉中远离理智，无法洞悉内心的真实，被一些虚无缥缈的东西左右了你的判断力。所以，拒绝虚荣，是一个人改变自我不能不走的第一步！那么，我们该如何克服虚荣心理呢？

1. 树立正确的价值观和荣辱观

人们追求荣誉和地位，这是正常的心理需要，但如果我们的追求与我们的实际才能不一致，打肿脸了充胖子，就会使自己的人格发生扭曲。

所以，要克服虚荣心，必须要树立正确的价值观和荣辱观。

2. 悦纳自己

人生最大的悲剧莫过于自己不能接受自己。由于不接受自己，当发现自己比别人好，或得到他人的肯定时，就会发现自己比别人好，慢慢变得虚荣。当失去他人的肯定时，就觉得自己毫无用处，变得自卑。这都是不对的，悦纳自己意味着把自己的尊严和价值建立在自身的优点之上，是对自我的肯定。如果我们能客观地认识自己，即使自己不如他人，或者被人轻视，也能获得心理平衡，不至于用夸张或逃避的方式来保护自尊。

3. 克服嫉妒心理

不要过分关注自己的自尊和脸面，正视自己的短处，不要排斥、为难比自己强的人，也不要为了追求虚荣，做违背常理的事情，承认每个人能力都不一样，克服嫉妒心理，不要为名利和虚荣所困。

4. 不要过分攀比

我们要与他人进行比较，找到自身与别人的差距，并告诫自己多加努力，迎头赶上，但不能过分攀比，立足于比自身的努力程度、社会价值和自己的作用与贡献，不只是单纯地比成绩、比待遇、比荣誉和收入。

5. 加强自身修养，不追求虚幻的满足屈原说：“善不由外来兮，名不可虚作。”良好的内心修养和高尚情操是遏制虚荣的磐石。有了这块磐石，我们就能正视自己，以强大的定力控制自己虚荣心的泛滥，做到“不以物喜，不以己悲”而不被外物所迷惑。一旦意识到内心动了虚荣的念头或想法，就用手指掐一下自己，提醒自己注意，有效干预，长期坚持，直到克服虚荣心。

6. 放宽自己的心态

我们要虚心学习，努力改进，将自己与别人的差距作为自己前进的动力，而不要埋怨和自贬。如果我们日夜为欲望奔走，就会耗损自己的健康。与其为欲望的满足而费心劳神，倒不如把心放宽，做到“只看自己拥有的，不看没有的”，好好吃饭，好好睡觉，从从容容过好每一天。

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